ビタミンB1は育毛に効果的

ストレスは新陳代謝を低下させ、血行不良や体温低下による内臓機能の働きの悪さなどを呼び寄せます。
最後には発毛に必要な頭皮を整える作用まで失ってしまい、健康ではない毛髪を生やしてしまいます。
抜け毛や薄毛の原因の1つに弱い毛髪というものがありますが、まさにこのような状態で育った毛髪は弱い毛髪であると言えます。
ビタミンB1が不足しないよう、サプリメントなどでビタミンを補いながら日常生活を送っていきましょう。
育毛剤はその点ビタミンB1をたっぷり含んでいますから、頭皮の健康を維持するために必要な成分と言えます。
またビタミンB1の作用により頭皮を元気な状態にキープすることが出来るのです。
ビタミンB1は積極的に摂るようにしましょう。