昔から酷い便秘体質なのが悩みでした。便秘で救急搬送されるほど酷い便秘です。そんな私、便秘を解消できる方法を探していたところ、毎朝水を飲むのが良いらしいという口コミを発見しました。そんなんで本当に？と思い、実践してみました。朝起きてコップ一杯のお水を飲むだけです。すると、最初は何とも変化がなかったのに、少し時間が経った頃、お腹がごろごろとしてきてお手洗いへ。すごいです、すっきりと便が出ました！もともとの便秘体質もあるのでお手洗いにこもる時間はどうしても短縮出来ないものの、お通じはしっかりあったのです。それから、毎日朝起きたらお水を飲むようにしています。どうやら、空っぽの身体にお水を入れてあげることで、腸がの動きが活発になるんだそうです。今まで全然知りませんでした…ちなみに、友人も便秘で困っていたので伝えてみたら友人も効果抜群だったみたいです。便秘に困っている方、試してみる価値あると思います！
これで便秘解消できるの？口コミで見つけた【朝起きたらコップ一杯のお水を飲む方法】、試してみた効果と感想